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Abkühlung nach der Sauna

Hui, das Thermometer zeigt  -2 Grad an, genau das Richtige um sich nach dem Saunagang an der frischen Luft kurz abzukühlen. Das ist wichtig, um den gewünschten gesundheitlichen Effekt zu erreichen. So starten wir entspannt und wie neugeboren in die neue Woche.

 

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